Názory, že na vegánskej
a vegetariánskej výžive sa nedá budovať svalová hmota, sú
už dávno zbúrané. Existuje mnoho športovcov, ktorí fungujú
na nej už veľa rokov.
Som vegetariánka 4.5 roka
a momentálne sa zaujímam o vegánsku výživu. Mojim
cieľom je ukázať, že silu máš v sebe a nie v mäse
a že vegáni nie sú žiadni slabosi ale majú svoje miesto v športe. Ako nutričná poradkyňa
a trénerka Ti rada poradím ohľadom tejto výživy. Viac
informácií o vegánskej výžive a o mne nájdeš na
mojej stránke www.vegwarrior.sk
.
